"Az öt összetevő, amelyek a kölcsönös vonzódást működtetik.

A rossz hír az, hogy mind az öt összetevőre szükség van. Bár nem kell sok egyikből sem, de meg kell lennie mindnek.A jó hír a rosszban az, hogy ha nincs meg mind az öt összetevő, akkor legalább tudjuk, hogy nincs meg a kémia, így nem lesz jó a kapcsolat.A jó hír a jó hírrel kapcsolatban az, hogy ha megvan mind az öt összetevő, akkor abból egy pokolian jó kapcsolat alakul.

1. KÖNNYŰ RÁHANGOLÓDÁS.Ahhoz, hogy megtudja, megvan-e az első összetevő, kérdezze meg magától: Amikor kettesben vannak, fesztelennek érzi a kapcsolatukat, könnyen egymásra tudnak hangolódni?Két eset lehetséges. A könnyebbik a következő. A hangulat oldott, meghitt. Nem kell erőlködni, hogy beszédtémát találjanak. Ön nem szorong, hogy hibát követ-e el. Jól érzi magát a bőrében és a partnere társaságában. Az együttlét olyan, mint csónakázás a holdfényben, és nem kínos, mint tojáshéjon sétálni. Nem baj, ha nem tökéletes, csak oldott, természetes legyen.
Persze ha csak arról szólna az egész, hogy könnyen megy, hamar unalmassá válna és kiürülne a kapcsolat. Ekkor válik fontossá a ráhangolódás. Azzal együtt, hogy könnyen mennek a dolgok, mindkettéjüknek rá kell tudni hangolódni a másikra.Hadd világítsam meg, mit értek ráhangolódáson. Beszélgetnek olyan dolgokról, amelyek nagyon fontosak mindkettejüknek. Vannak elképzeléseik arról, hogy mit érez a másik (nem csak a jó érzéseket illetően). Empátiával viseltetnek egymás iránt. Elég érett a kapcsolatuk a mélyebb kitárulkozásra, a kétségek feltárására is.Túl gyakran csak az egyik, vagy a másik van meg egy kapcsolatban. A dolgok egyszerűek, de nincs meg a ráhangolódás. Vagy van ráhangolódás, de a dolgok nem mennek egyszerűen. Ha önök között működik a kölcsönös vonzerő, akkor ez a két dolog is összhangban van.Ennyivel azért nem ússzuk meg. Boldog, egészséges kapcsolatban is vannak viták, amikor egyáltalán nem könnyűek a dolgok. Időnként, amikor fáradtak vagyunk, stresszesek vagy érzékenyek, nehéz lehet a ráhangolódás. Még a legszebb élet sem csak habos torta.Hol van akkor a határvonal? Hogyan határozzuk meg, hogy megvan ez az összetevője a kapcsolati kémiának, vagy nincs? Majdnem olyan egyszerű, mint egy terhességi teszt.A kérdés tehát:Amikor kettesben vannak, és képesek maguk mögött hagyni a mindennapi stresszt, nem haragszanak egymásra, jól érzik magukat, könnyedek, nyugodtak, hogy együtt lehetnek, nem úgy, mint két udvarias idegen, hanem mint szerelmesek, akik közel állnak egymáshoz? Gyakrabban éreznek így, mint nem?
Engedményt kell tennie olyan valaki számra, aki talán nagyon elhagyatottnak érzi magát. Azt is bele kell vennie az értékelésbe, hogy a viszonyok mindent nagyon romantikus színben tüntetnek fel a házasságon kívül. De mindent összevéve, ha a könnyű ráhangolódás hiányzik valamelyik kapcsolatából, és nincs rá valós remény, hogy valaha is meglesz, akkor a kérdés eldöntöttnek bizonyul az ön számára. Nem tud együtt élni valakivel akivel nincs meg önök közt a kémiának ez az összetevője. 
2. SZÓRAKOZÁS.Talán meglepő, hogy a szórakozás egyik alapvető összetevője a kapcsolati kémiának. A szórakozás az intimitás ragasztóanyaga. Tudom: a szex fontos. Fontos, hogy rábízhat-e a partnerére nagy titkokat. A képesség, hogy együtt tudnak szórakozni, megadja a kapcsolatuknak azt a fajta kötőanyagot, amely együtt tartja az atomi részecskéket.Látom, ezzel kissé zavarba hoztam önt. Szembe kell néznünk azzal, hogy manapság az élet legtöbbünk számára nem csupa móka és kacagás. Magamról szólva, az időm legnagyobb részében már akkor boldog vagyok, ha az "agyonterhelt"-ből vissza tudok kapcsolni a "nem annyira stresszes" állapotba.És persze a szórakozás minden embernek más-más dolgot jelent. Van, akinek a kempingezés szórakozás; nekem rémálom. De ez mind rendben van. A szórakozás az, ami adott esetben önöknek szórakoztató.A szórakozás nagyon fontos. Az egyik legtisztább formája kimutatni egymásnak, hogy örömünket leljük a másik társaságában.Hogyan tudhatja meg ön, hogy a kapcsolatában megvan ez az összetevője a kémiának, azzal is számolva, hogy az élet manapság nem habos torta? Kérdezze meg magától a következőt:
Amikor kettesben vannak, nincs ott másik pár, nincsenek gyerekek, nincsenek játékok (mint például egy csónak), nincsenek kellékek (mint buli, vagy egy klub), hogy érzi, mindig megtalálják majd a módját annak, hogy önök ketten jól szórakozzanak egymással, vidámak lehessenek? Gyakran megtörténik ez?
Ha olyanok, mint a legtöbb ember, és nem tudnak együtt szórakozni, kikapcsolódni, akkor nincs kémia, és nagyon kevéssé valószínű, hogy boldogok lesznek egymással.Nem pusztán arról van szó, hogy állandóan nevetni kell. Lehet akár egy pillanat, amikor zenét hallgatnak, amely megérinti önöket, dalra fakadnak vagy táncra perdülnek. Lehet szó akár egy politikai vitáról, amelyet valami fura oknál fogva mindketten szórakoztatónak találnak. Az is lehet, hogy csupán egy cinkos pillantás, amikor egy furcsa fazon elsétál önök mellett. Bármi, ami szórakoztató lehet az önök számára.Amiatt nem kell rosszul éreznie magát, ha nem állandó szórakozás az élete. A legtöbbünknek nem az. A valódi esélyre van szükség, hogy a vidámságnak, játékosságnak helye van a kapcsolatukban.
3. BIZTONSÁG.Azt hiszem, olvasóim megdöbbennének, ha tapasztalták volna, amit én: manapság milyen bizonytalannak érzi magát sok ember a kapcsolatában. Azt mondják: "Egyszerűen nem érzem magam biztonságban vele, mert..." Helyette kényelmetlenül, megfélemlítve, elutasítva, nem megbecsülve érzik magukat. És erre a következtetésre jutnak: "Elvesztettem a bizalmamat."A fizikai bántalmazástól való félelem nagyon fontos, de csak az eseteknek kis százalékában fordul elő. Sokkal gyakoribbak a hétköznapibb okok, miért nem érzik biztonságban magukat az emberek, mint például:-Kis megjegyzéseket hallanak a felszedett pár kilóra.-Megőrjíti a másikat, ha kissé összezavarodnak.-Úgy érzik, lerázzák őket, mikor egy ötlettel állnak elő.-Úgy érzik magukat, mint egy ítélőszék előtt, ha arról beszélnek, amit igazán akarnak.-Sosem tudják, mi van a másikkal.Legyünk gyakorlatiasak. Senki sem fogja állandóan a biztonság érzését nyújtani önnek. Néha szükség van összetűzésekre. Néha csak úgy véletlenül rálépünk a másik lábujjára.De alapvetően és általánosságban biztonságban kell éreznünk magunkat a kapcsolatunkban. Éreznünk kell, hogy nem fognak szándékosan megbántani. Hogy nem fognak szokásszerűen hazudni nekünk. Nem hitetik el velünk, hogy kevesek vagyunk.Az sem mindegy, hogy személy szerint ön mit tart fontosnak ahhoz, hogy biztonságban érezze magát. Talán tudnia kell, hogy a partnere eleget fog majd keresni ahhoz, hogy jól éljenek. Talán szüksége van arra, hogy tudja, a partnere nem fog kutakodni a dolgai között. Nem fog mesélni a családjának azokról a dolgokról, amik az ön családjában történnek. Hogy megvédi önt az esetleges támadótól, hogy kiáll ön mellett, ha kritika éri önt.Nem működik a kémia, ha nem érezzük biztonságban magunkat. De hol van meghúzva a határvonal? Végül is az emberek időről időre megbántják egymást, vagy csalódást okoznak a másiknak. Minél közelebb állnak egymáshoz, annál könnyebben megtörténhet. Kérem, válaszoljon a következőre:
Biztonságban érzi magát az illetővel? Biztos lehet afelől, hogy nem fogják súlyosan bántalmazni se fizikailag, se lelkileg? Biztonságban érzi magát akkor is, amikor ez a legfontosabb önnek, mert gyenge és sebezhető?
Gondoljon csak bele, mit jelent, ha nem tud igennel felelni ezekre a kérdésekre. Már az is rossz önmagában, hogy nem érzi biztonságban magát. Már ennyi is elég, hogy eldöntse a kérdést. Ha nem érzi biztonságban magát, az tönkreteszi a kapcsolat kémiájának összes többi alkotóelemét, és akkor önnek nincs semmije.
4. KÖLCSÖNÖS TISZTELET.A tisztelet a legkevésbé kémíainak tűnő összetevő a kapcsolati kémiában. Ha olyasvalakivel vagyunk együtt, akit szexisnek, elragadónak, érdekesnek, szórakoztatónak tekintünk, akkor a tisztelet jelentéktelennek tűnik.Ennél a pontnál keverjük magunkat bajba. A tisztelet igenis számít, ha a kémiáról van szó. Elengedhetetlen. Gondoljunk bele egy pillanatra. Tegyük fel, hogy ön nem tiszteli azt, akivel együtt van. Mit is jelent ez pontosan? Azt, hogy ön szerint partnere nem tud jó döntéseket hozni. Vagy ön úgy véli, nem tudja, hogyan működik a világ. Vagy hogy lusta. Felelőtlen. Nincs megfelelő erkölcsi értékrendszere.Nos tegyük fel, önnek ilyen emberrel van kapcsolata. Lehet nagyon aranyos, elbűvölő, hiszen lusta, buta, felelőtlen emberek általában könnyen aranyosnak és elbűvölőnek tűnnek. De egy ponton túl önt már irritálja, kezdődő megvetést érez a partnere iránta. Aztán két lehetőség közül megtörténik valamelyik.Az egyik forgatókönyv szerint ön az élete peremterületére szorítja az illetőt, akit nem tisztel. Apró dobozba zárja őt, ahol lehet aranyos és elbűvölő, de nem okozhatnak kárt azok a tulajdonságai, amelyeket ön nem tisztel benne. így bánt a történelem során rengeteg férfi a nőkkel. Számos férfi még mindig így bánik a gyengébb nemmel. Manapság pedig már sok nő is így kezeli a férfiakat.A másik forgatókönyv szerint ön elindulhat egészen más irányba is. Nem szorítja háttérbe a személyt, akit nem tisztel, hanem támadást indíthat ellene. Minden, amit mond, segítő szándékból fakad. Aztán tanácsok lesznek belőle. Végül mindig azzal végződik, hogy folyamatosan elutasítja a másikat. Ezért érzik magukat a velünk kapcsolatban lévő, de általunk nem tisztelt emberek támadásoknak kitéve, vagy lelki-érzelmi erőszak áldozatainak.Mindig így végződik. Engedje meg, hogy megkérdezzem a következőt. Akár mellőzve vannak, akár támadásnak kitéve, hogyan maradhatna életben az öröm - amely, mint tudjuk, igen törékeny - ilyen körülmények között? Mert nem marad életben. Nem maradhat.De ez még csak egy része a dolognak. Nem elég csak tisztelni a másik felet. Az embernek éreznie kell azt is, hogy a másik tiszteli őt. Ezen a ponton gyakran elbizonytalanodunk. Tegyük fel egy pillanatra, hogy az egyik személy, akivel önnek kapcsolata van, nem nagyon tiszteli önt. Honnan tudható ez? Végül is az illető vagy háttérbe szorítja, vagy kritizálja önt.
Elég sok időbe telhet, mire ön észreveszi, hogy háttérbe szorult. Honnan tudhatja, hogy kívül került a körön, ha azt sem tudja, hogy van egyáltalán kör, ahonnan kiszorulhat?Ha pedig a partnere kritizálja önt, megtévesztő lehet, hiszen a bírálat sokszor a csodálat köntösébe van öltöztetve. Mindig a törődéssel, a jó szándékkal magyarázza a letolást, mondván, a mély csodálat vezérli, hogy mennyire nagyszerű lehetne ön, ha... Ha épp nem az lenne, aki.Hát itt a bökkenő! Legyen teljesen tisztában ezzel. Az nem tisztelet, ha csak azért tudják tisztelni, aki majd egykor válhat önből. Az ember csak akkor érezheti partnere őszinte tiszteletét, ha az elfogadja olyannak, amilyen, hibáival, erényeivel, ki nem használt lehetőségeivel együtt.Természetesen a tisztelet nem azt jelenti, hogy állandóan körbecsókolgatják az ember fenekét. Nem azt jelenti, hogy sosem kapunk visszajelzéseket. Nem annak az elfogadását jelenti, hogy van az életnek olyan területe, amiben egyszerűen nem vagyunk jók.Hol van akkor hát a határ?
Bár ön tisztában van a másik személy hibáival, alapjában véve olyannak tiszteli-e őt, amilyen jelenleg? Nem feltétlenül azért, mert ő fantasztikus zseni, hanem mert a legtöbb szempontból megbízható, fogékony, felelősségteljes, okos, kedves, és általában jó döntéseket hoz. És vajon partnere úgy kezeli-e önt, hogy őszintén hiszi, ön megbízható, fogékony, felelősségteljes, okos, kedves ember, és általában jó döntéseket hoz?
Tehát határozott igent hallhatok mindkét kérdésre? Ha ön nem tud határozott igennel válaszolni, akkor tessék, megkapta a választ, amelyet várt. A párkapcsolati kémia egyik legalapvetőbb összetevője egyszerűen nincs meg. Ez azt jelenti, hogy nincs önök között igazi vonzalom, amely összetart. Röviden: ön nem lesz boldog ezzel az emberrel.
5. TESTI KÉMIA.Rengeteg olyan esetet láttam már, mikor nők és férfiak elválnak olyasvalakitől, akivel nagyszerű volt a szex, és hozzámennek olyanhoz, akivel nem olyan nagyszerű, de a párkapcsolat más összetevői sokkal jobban működnek.Mégis sok ember elköveti azt a hibát, hogy minimalizálja a kapcsolat fizikai részét. Büszkék arra, hogy nem ragadnak le olyan felszínes dolgokon, mint a másik személy kinézete, vagy hogy milyen vele az ágyban.Ez hiba, mert a kapcsolat fizikai aspektusa valójában igenis sokat számít, még ha azt gondoljuk, hogy nem kellene, akkor is. Klinikai tapasztalataim szerint minden egyes olyan eset, amikor valaki figyelmen kívül hagyta a kapcsolata testi aspektusait, azzal végződött, hogy az érintett megbánta a kapcsolatot.Azt mondja, ön kivétel? Nos, elképzelhető. De inkább nem.Tehát ha a testi vonzerő kémiája fontos, mi olyan fontos benne?"Ó istenem, a tegnapi volt a legfantasztikusabb szex, amilyenben eddig részem volt!" Ez lenne a testi kémia, amikor két ember tökéletesen illik egymáshoz az ágyban?Nem egészen. A testi kémia egy kicsit különbözik ettől, jóval nagyobb területet fed le. A testi kémia valójában sok apró dologból épül fel. Szeretjük a másik megjelenését. Szeretjük az illatát. A csók jó érzés és természetes. Szeretjük megérinteni egymást. Adunk és kapunk annyi szeretetet, gyengédséget, ölelést, csókot, simogatást és szexet, amennyi jólesik.
És amikor két ember szeretkezik, nem kell, hogy az legnagyobb élménye legyen egész addigi életének. De azt igenis érezni lehet, hogy működik köztük a szexuális ráhangolódás, a vonzalom és az érdeklődés. Jól működik köztük a szex, bármit jelentsen is a működés számukra.Hol van tehát a határvonal? Nem lehetünk utópisták, az hosszú távon a magányosság receptje. Nem a tökéletességről szól. Csak arról, hogy elég jó. A lényeg az, hogy ne csapjuk he önmagunkat azzal kapcsolatban, mi a jó nekünk. Kérdezze meg tehát önmagától: 
Úgy érzi, fizikailag jó a másikkal? Az illata, az érintése, a tekintete? Nem tökéletes, nem feltétlenül nagyszerű, de önnek jó. És érzi-e tisztán, hogy ön jó a másiknak fizikailag? A testi vonzalom erejét és természetét ön megfelelőnek érzi? Jó az, ahogyan szeretkeznek?
A KRISTÁLYGÖMB
Ezek voltak a kölcsönös vonzerő kémiájának összetevői. Íme, így működnek.Szükség van mind az öt összetevőre. Ha csak egy is hiányzik közülük, a kapcsolat nem lesz hosszú életű. Eldöcög egy ideig, de aztán a hiányzó összetevő egyre fontosabb lesz, és a rossz dolgok hamarosan felülkerekednek a jókon.Tudom, durván hangzik, de az igazat mondom. ön a jövőjét tartja most a kezében. A remények nem tények. A múlt elmúlt. Csakis előre nézhet.A jó hír az, hogy minden összetevőnek egyszerűen csak meg kell lennie. Nem fontos, hogy csillagos 5-öst kapjon mindegyik. Megmutattam önnek, hol kell meghúzni a határvonalat minden összetevőnél. Ha átjut ezen a vonalon, akkor már egyszerű a dolga..."